прежний сайт | форум

Для получения доступа к дополнительным
возможностям сайта вам
необходимо
авторизоваться

21.09.2019

Семинар "Работа со стопами"

Академия ушу (г. Екатеринбург) приглашает на уникальный минисеминар 

РАБОТА СО СТОПАМИ:
диагностика, корректирующие и функциональные упражнения

21 сентября 2019 г. (суббота) с 13.30 до 15.30
 

Программа семинара:

  1. Основы анатомии и биомеханика стопы;
  2. Диагностика стоп: функциональные и локальные тесты;
  3. Фасциальное расслабление и корректирующие упражнения для стоп;
  4. Функциональные упражнения для стоп. Принципы выстраивания тренировок для стоп.


В современном технологическом мире люди ведут малоподвижный образ жизни, не замечая, как деградируют их нижние конечности. Врачи уже с малых лет жизни рекомендуют всем ортопедическую обувь для профилактики плоскостопия. Полезна ли эта обувь? Что такое плоскостопие и каковы причины его возникновения? Как современные тенденции моды и культуры влияют на формирование стопы? Очень мало методик направлено на коррекцию стопы, а ведь в ней 26 костей, 33 сустава и более 100 мышц, связок и сухожилий!

Давайте вместе заглянем, что интересного скрывает наша обувь?! Семинар предназначен для тренеров, которые хотят разобраться, как стопа влияет на наш организм в целом и как структура нашего тела влияет на стопу!

 

Семинар проводит Саматова Зиля Ренатовна (Премиум-тренер фитнес-клуба "Гимназиум", тренер Урало-Сибирской Федерации ушу).

Семинар предназначен для тренеров, а также всех, кто на практике работает над своим здоровьем. 

Чтобы получить от семинара максимальную пользу, рекомендуем повоторить основы анатомии стопы и голени (кости, мышцы, связочный аппарат).

Место проведения семинара: Академия ушу (Первомайская, 104/1, 3 этаж)

Дата и время: 21 сентября (суббота) с 13.30 до 15.30

Стоимость: 600 руб.

 

Заявки на участие направляйте администраторам Академии ушу!

тел. +7 982 717 07 47 (есть вацап, вайбер)

ushu-akademy@mail.ru